Tu ciclo no debería costarte días de vida.
La dismenorrea severa tiene un patrón predecible que rara vez se gestiona de forma funcional: cada ciclo genera entre uno y cuatro días de incapacidad que se acumulan en ausentismo laboral, compromisos cancelados y pérdida de control sobre la agenda.
El Programa I de Viclínica trabaja la gestión funcional del ciclo. No el dolor como síntoma aislado — sino la planificación de la vida laboral y social en torno al ciclo, las adaptaciones ergonómicas en los días de mayor dolor, y las estrategias para retomar la actividad de forma progresiva y segura.
El objetivo es que el ciclo sea un dato más en tu agenda, no el dato que organiza todo lo demás.
Presentación: Dismenorrea severa con pérdida funcional de uno a cuatro días por ciclo, que afecta el desempeño laboral, social y doméstico de forma recurrente.
Abordaje TO: Planificación de las ocupaciones laborales y sociales en función del ciclo. Adaptación del entorno y la ergonomía en las fases de mayor dolor. Entrenamiento de estrategias de recuperación funcional progresiva.
Caso clínico · Dismenorrea Severa · Programa ISesión inicial (sin costo)
30 minutos con una TO modalidad online. Orientación real sobre qué programa corresponde a tu situación concreta.
Evaluación funcional
Medimos el impacto en tu vida cotidiana: trabajo, relaciones, descanso, autonomía. Aplicamos el COPM y escalas de interferencia menstrual en AVD para que los objetivos del programa sean medibles desde el inicio.
Programa personalizado
Plan con objetivos medibles y fechas concretas. Ajustamos en tiempo real según tu respuesta.
Alta terapéutica
Cuando alcanzas los objetivos funcionales fijados al inicio, documentamos los logros, te entregamos un informe de cierre y definimos juntas el plan de mantenimiento de tu autonomía.